《寵物與益生菌》─治療寵物憂鬱？幫助消化？

 《寵物與益生菌》─治療寵物憂鬱？幫助消化？

益生菌近年越來越受重視，不論是寵物或是人們，會把益生菌當作保健食品來食用，可能是幫助消化、或是治療憂鬱。

那…益生菌對寵物來說，真的這麼有療效？

「益生菌可作為輔助療法，不能取代藥物。」

越來越多的數據表明，腸道微生物群可以與中樞神經系統進行交流，可能是通過神經、內分泌和免疫途徑，從而影響大腦功能和行為。因此，益生菌可能是通過改變腸道菌群組成來治療抑鬱症患者的另一種方法。

2022.1月的國際期刊“精神病學當前觀點” 35 (1), 3, 2022，也提出益生菌仍需更多的臨床數據與時間劑量的指導。

台灣精神病學雜誌 33(2), 116, 2019也有發表導致抑鬱症的確切機制尚不清楚，但可能與免疫失調有關。

這些研究都是在人類的領域，但也強調「可能可以」，而寵物貓狗的研究尚未知曉，導致寵物憂鬱的因素有很多，身體、心理、外在環境都是有可能的。

益生菌種類非常多，用市售的鮮奶與優酪乳，製作優格就可以提供不同菌種供貓狗食用。更重要的是提供益生原（蔬菜纖維），植物中有非常多好的成分，微量元素、纖維、植化素等…

良好的生活飲食習慣、避免加工食品、細胞自噬餵食原則、綠化的植物、避免居家環境中的有害物質等，都是需要注意的相關因素。

最重要的是給與寵物陪伴、同理心與換位思考的對待。